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原来的豆腐既不煎也不炖。它嫩、可口、营养丰富。。

原题:豆腐既不煎也不炖。它又嫩又好吃。营养丰富,补钙豆腐。这是我们家经常吃的豆制品。好吃,健康,便宜。经常吃些豆腐还是很好的,豆腐除了增加营养、帮助消化、改善食欲外,还有补钙的作用。豆腐吃起来又滑又嫩。有很多方法可以做到。今天,我教你做豆腐的方法。豆腐既不煎也不炖。这道菜是用豆腐、猪肉和鸡蛋做的。简单实用。蒸的时候,又嫩又好吃。酱油风味浓郁,营养丰富,风味独特。它特别适合春天。它是营养和钙的补充。你也可以学这个方法,让你的家人吃,并分享以下方法:【肉蛋蓉蒸豆腐】所需材料:1块嫩豆腐、3个鸡蛋、100克猪肉、2汤匙油、2汤匙豆酱、1段葱、1片姜、1汤匙生酱油、半汤匙料酒。

步骤:开始全文1。准备好所需材料,用嫩豆腐、内酯豆腐和老豆腐做豆腐。2。把整个豆腐切成两半,然后切成1厘米厚的薄片。把豆腐在盘子里转成一个圈,把鸡蛋敲到盘子中间。不要搅动鸡蛋,保持形状。三。在蒸锅里加水煮沸,把盘子放入蒸锅里,盖上盖子,蒸10分钟,然后把鸡蛋蒸熟。然后,倒出锅里蒸过的水。四。蒸的时候,把猪肉切成块,洋葱切成葱,姜切成块,豆酱。如果是干的,加水稀释,以防锅底在油炸时被粘上。5个。把油加到锅里加热。

加入姜和半切青葱炒匀。加入肉末炒至颜色变白。6。加入酱油,用小火翻炒,翻炒至尝到酱油味,然后加入酱油、料酒和少许水,煮1-2分钟。7号。把肉末和汤倒在豆腐上,再撒上剩下的另一半葱,一盘营养丰富的肉末蒸鸡蛋豆腐就做好了。小贴士:豆腐长时间后容易变粘,影响口感。只要用盐水煮豆腐,冷却后,放在有水的保鲜盒里,然后放在冰箱里,至少可以保存一个星期而不变质。新鲜豆腐可以冷藏保存。真空包装的豆腐打开后,必须保存。

它可以放在水里,然后装在密封的盒子里,放在冰箱里。如果你每两天换一次水,你可以保存一个星期。喜欢这篇文章,别忘了喜欢,收藏并转发。我们也欢迎您在评论区发表您的意见,或分享您的做法。欢迎关注:厨师在冬至和雪夜每天都会公布原创的家常菜做法。回到搜狐,可以看到更多负责任的编辑:。。

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